BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:325@christophorus-kliniken.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250326T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250326T203000 DTSTAMP:20250224T120407Z URL:https://christophorus-kliniken.de/veranstaltungen/vortrag-rueckenbesch werden-gezielt-vorbeugen/ SUMMARY:Vortrag: Rückenbeschwerden gezielt vorbeugen DESCRIPTION:Viele Menschen haben gelegentlich „Rücken“. Wie entstehen Rückenschmerzen\, wie kann man sie behandeln? Und wie kann ich dem Auftre ten von Rückenschmerzen vorbeugen?\n\nEinen informativen Vortrag zum Them a „Rückenbeschwerden vorbeugen - Was hält den Rücken gesund?“ biete t die VHS und Christophorus Therapie und Gesundheit (TuG) jetzt in Nottuln an. Referent ist Hendrik Menting\, studierter Physiotherapeut und Leiter der 70-köpfigen TuG. Er vermittelt zunächst Grundlagenwissen zum Thema R ückenschmerz\, seine Entstehung und Behandlung. Anschließend geht er auf vorbeugende Maßnahmen ein\, die Rolle von Bewegung und Training bzw. war um beides so wichtig ist. Auch die verschiedenen Bewegungs- bzw. Trainings formen werden vorgestellt. Zudem gibt Herr Menting Tipps\, was man tun kan n\, wenn mich der Rückenschmerz doch mal „erwischt“ hat.\n\nDie Veran staltung ist kostenlos\, eine Anmeldung ist nicht nötig. Weitere Informat ionen bei der VHS\, Tel. 02541 94810 oder vhs@coesfeld.de\n\n>\;>\; Li nk zur VHS  ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://christophorus-kliniken.de/wp-content/upl oads/Menting_Physio_Christophorus_Therapie_und_Gesundheit3_bearb_HP-scaled .jpg CATEGORIES:Veranstaltungen & Fortbildungen LOCATION:Alter Hof Schoppmann\, Am Hagenbach 11\, Nottuln-Darup\, 48301\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Am Hagenbach 11\, Nottuln-D arup\, 48301\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alter Hof Schoppmann :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:STANDARD DTSTART:20241027T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR