Wir alle wissen, dass Bewegung gesund ist und viele haben (gerade jetzt zum Jahresbeginn) den Wunsch, aktiver zu werden und bewusst etwas für die Gesundheit zu tun. Denn regelmäßige Bewegung verhindert viele Erkrankungen und sorgt dafür, dass aktivere Menschen im Krankheitsfall eine bessere Genesungsprognose haben. Und vor oder nach einer Operation tragen gezielte Übungen entscheidend zur Heilung bei.
In all diesen Fällen unterstützt die Christophorus Therapie und Gesundheit, kurz TuG. Sie bietet eine Vielzahl an Präventions- und Rehaangeboten für alle Interessierten sowie für die Patient:innen der Christophorus Kliniken stationäre und ambulante Therapien – eng abgestimmt mit den Ärzt:innen.
In der neuen Podcastfolge von HALLO CHRISTOPHORUS stellt TuG-Leiter Hendrik Menting das Leistungsangebote der Christophorus Therapie und Gesundheit vor und gibt u. a. Tipps, wie man sich langfristig motiviert. Sie finden sie hier auf der Website der Christophorus Kliniken und fast überall dort, wo es Podcasts gibt.
